Leć dalej normalnie tak jak biłeś, kontroluj badaniami estro i prolkę i możesz jeszcze długo ciągnąć, jeszcze morfo rób żebyś miał pogląd w jakiej kondycji jest organizm Jak często robić badania kontrolne raz na 2 tyg ? I jak z tym hcg ruszyc? z góry dziekuje
[...] a napewno bedziesz zadowolony. a co do stwierdzenia:"dluga suplementacja" to chyba musze Cie zmartwic-kazda suplementacja jesli ma byc efektywna musi odpowiednio dlugo trwac.Mozesz w to uwierzyc lub wydac kase i sam sie przekonac. jesli nie masz kasy na odzywki i suple to poprzestan na dobrej diecie. nie licz na to ze jakas odzyka cud [...]
To możesz spróbować z tą książką, ale wydaje mi się że lepiej by było kupić jakąś książkę dla kobiet jak jeść zdrowo, do tej może być sceptycznie nastawiona. Spróbuj spokojnie wybadać czego ona się boi, jeśli nie chodzi o to że to wyjdzie drogo lub zejdzie długo na gotowaniu. Może jej się w głowie nie mieści że można tyle jeść. Albo skoro całe [...]
Walnalem 2 szota,po 100 mg pojade, w koncu cykl dlugo nie bedzie trwal. Mam tylko problem z otwarciem ampulek, bo zeby je naciac musze sie niezle napocic hehehe. A tak na marginesie, to nie wiem dlaczego kazda ampulka ma 1,2 ml, zamiast 1, czyzby liczyli sie ze stratami przy napelnianiu lub otwieraniu (przed chwila mi 0,2 poszlo na podloge:))
Ja bym polecił robić trening kulturystyczny + w dni nietreningowe kompleksy sztangowe http://www.mocni.net/news.php?readmore=70 świetnie buduje wytrzymałość i reguluje poziom tkanki tłuszczowej, jeśli dobrze się odżywiasz i odpowiednio długo śpisz to o przetrenowaniu nie ma mowy. Człowiek który sam nie potrafi ułożyć sobie treningu i przeczytać ze [...]
[...] za duzo Tak samo robić z mc,że 4 serię tym samym ciezarem,czy lepiej jak będę dokladal i robil 12 10 10 8 Co wcześniejszego postu moja przerwą trwała 10 dni,to chyba níe za dlugo ,po. Za tym już mam za sobą 3 treningi the który bardzo chwałę i stosowaniem tam progres który dawał durzo efektów,lecz w fbw jest inaczej Progresja może być zarówno w [...]
aaa właśnie wróciłem z treningu, zaczynamy walki Klicker, sempai mnie wziął do pokazania walki, " przypadkowo " mnie walnąłw klatke ( chciał pokazać czego nie można ) a kiedy chciał mnie kopnąć to walnołem go mawashi na jodam, niestety długo mu nie zajeło pozbieranie się, ale zdążyłem uciceć na drabinki i zostałem tam do konca Ps: Macie [...]
w sumie to lekarz powiedzial że z obciążeniem nic ,i dał mi takie ćwiczenia na kregosłup ale tam wyraźnie jest napisane ze nie mogą powodowac bólu a powodują chyba sie muszę prywatnie wybrać do ortopedy bo byłem już dwa razy na kase i nie wiele to dalo ,orbitreka i tak nie mam a siedzieć długo nie mogę wiec nie wiem jak z rowerem ,na razie tylko [...]
[...] hehe i on sam jest zdziwiony ze masa rosnie a tluszcz sie redukuje, ale robie zdj i to widac wiec sam nie wiem... No wlasnie jest maly problem z tym, bo w robocie troche dlugo jestem do 17-18 i bede planowal przesunac jeden trening na sobote, ale obiad jem zazwyczaj ok 17 20 do 17 40 i o 19 na silownie ( tak bede robil za 2 tygodnie, wiec [...]
maximus, nie napisałem nigdzie że z apteki, poprostu bardziej wieże w 100mg prolo jakie by nie było niż w 250 w jawnym UG. Dieta teraz jest na wysokim poziomie a na saa będzie jeszcze lepiej. Co nieco wiem na ten temat, ale długo już w tym nie siedze i już nie pamiętam wszystkiego dlatego zadaje pytanie na forum. Wy jesteście na bieżąco, a dobrymi [...]
[...] jakie badanie jeszcze zrobic zeby bylo wszystko razem i aktualne ??? -libido tragedia od lutego jest bo przez wysokie estro ... dlatego postanowilem isc na off bo juz za dlugo sie z tym meczylem orgazm osiagam bardzo szybko ale potem faja mieknie :( Zmieniony przez - pejkiZks w dniu 2014-09-11 03:36:54 Zmieniony przez - pejkiZks w dniu [...]
Wybrałem kick boxing ponieważ miałem mocno ograniczony wybór (jj, kick, zapasy, jakieś karate) na jj długo chodziłem i trening być dla mnie wyzwaniem (i inne powody o których na forum nie mam zamiaru pisać... głównie osobiste przemyślenia) karate odpadło od razu (mają tragiczną gardę i bokserkę) a zapasy jakoś mnie nie pociągały, chociaż teraz [...]
Lepiej udaj się na normalną siłkę, gdzie będziesz miał wyważone gryf i talerze. Ćwiczenie siły na workach z piaskiem i własnych odlewach to prosta droga do kontuzji. A co do planów to podstawą jest długofalowy, bo pozwala spokojnie przejść z większej ilości powtórzeń w typowe siłowe i naprawde można go długo ciągnąć.
Zmiana długości estru testosteronu w czasie cyklu wzięła się z powodu iz cypio jest dlugo wykrywalne i musiał bym wcześniej skończyć cykl badz wlasnie zamienić na inny testosteron - A CO KTOS BEDZIE CI JAKIES TESTY ANTYDOPINGOWE ROBIŁ CZY JAK ? :-D I dlaczego chcesz wiecej razy w tygodniu cwiczyc ? miesien i organizm musi miec czas na [...]
Ja jedyne co ci mogę polecić to ABS II, z góry piszę że na własne ryzyko gdyż panuje opinia że ABS II nie przynosi efektów. Natomiast przyglądając się bliżej ABS II są tam ćwiczenia które powodują przyrost mięśni brzucha, jest tam dużo ćwiczeń wykonywanych normalnie na siłowni na brzuch, więc czemu by miało być złe? Efekty też są u tych co ćwiczą, [...]
a z tym planem to jak no i oczywisce forme musze miec na listopad ten link z twoim planem troche dlugo bedzie szedł niewiem czy bym zdazyl go zakonczyc na siłke planuje zawitac 22 września wiec bedzie 8-9tygodni cwiczen Jezeli tak to czy ten plan moza zmodyfikowac pod/sr/pt Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2008-09-15 15:50:37
rozpisz mi dokładnie ten odblok ile cloma jak długo, dawać tamoxifen ?? sorry, ale ja dopiero raczkuje z zabawkami i nie jestem w tym temacie na tyle ogarnięty :)
hehe no cos za cos, znam takie osoby, ktore ze wzgledu na to, ze zjadly cos ekstra bezposrednio po zjedzeniu lakoci, czy fast fooda wskakuja na rowerek i kreca tak dlugo by osiagnac pulap kaloryczny jaki niestety wciagneli podczasz jedzenia rzypadkowo%) n jednak jest to juz podejscie dosc skrajne i niekoniecznie to co zjedlismy w danej chwili [...]
Śmieszne sytuacje na treningach:-)
